天空体育：切尔西和热刺避开欧战压力 过往案例显示平均能涨16分

　　天空体育的分析戳中了不少球迷的关注点——切尔西和热刺避开了新赛季的周中欧战纷扰，这说不定是他们甩开颓势的关键？毕竟两队阵容都完成了更新，现在都带着全新的期待准备起跑呢。

　　说起来，这次的研究挺有意思：从2008年算起，天空体育盯着英超“六大豪门”，专门统计那些上赛季还打欧战、下赛季突然不用掺和的队伍，再对比他们前后两个赛季的积分和排名变化。样本不算特别多，但参考性还是有的。

　　切尔西之前的经历最有说服力：2015/16赛季那叫一个乱，穆里尼奥下课，希丁克临时救火，最后球队排英超第十，彻底告别欧战。结果下赛季孔蒂一来，直接把积分涨了43分，拿了93分的冠军，还赢了热刺7分，这涨分幅度太惊人了。

　　现在切尔西和热刺的处境，跟当年那支乱了的切尔西简直像得很：2025/26赛季切尔西内部动荡，马雷斯卡走了，罗塞尼尔临时接了段时间，最后麦克法兰带队打完剩下的比赛，结果排到第十，跟当年那支没欧战的切尔西轨迹几乎重合。

　　实际上，从2008/09赛季到现在，六大豪门一共出现过11次“前赛季打欧战、下赛季歇着”的情况，10次都涨了积分、提了排名，成功率高达91%——唯一掉链子的是利物浦，2011/12赛季他们从58分的第六掉到52分的第八，算是个例外。

　　热刺也有类似的轨迹：2022/23赛季，孔蒂刚走，他们虽然进了欧冠十六强，但联赛踢得一团糟，只拿了60分排第八。结果下赛季不用打欧战了，直接涨了6分，排到第五，这提升肉眼可见。

　　把这11个案例捋一遍，能发现个有意思的规律：避开欧战的赛季，球队平均涨16分，排名平均提近5位，还有7次直接冲进了联赛前四——这优势可不是闹着玩的。

　　当然啦，无缘欧战只是涨分的因素之一，不算全部。其实但凡球队经历了发挥失常的赛季，本身状态回暖也是正常的，再加上换帅、砸钱引援这些操作，成绩变好是多方面的结果。

　　不过本赛季切尔西和热刺的正式比赛数量少了，轮换压力自然降了下来。阿隆索带切尔西，德泽尔比带热刺，他们能有更多完整的训练周，周中赛事和周末联赛的周转也不会那么赶，这对球员状态的保持太重要了。

　　有人可能会问：切尔西这赛季有争冠的底气吗？其实真不好说，得看上赛季马雷斯卡带的那支队伍：他刚走的时候，19场拿了30分，后半段状态掉得厉害，最后7场只赢了1场。马雷斯卡带队时的积分大概是60分，这个分数本来就能拿欧冠席位了，这赛季再加上避开欧战的利好，确实有冲击的可能，但也不能把进步全归在少打比赛上——真要争冠，还得看阿隆索的执教、补充的经验球员、摩根·罗杰斯的发挥，还有科尔·帕尔默能不能再上一个台阶。

　　至于热刺，成绩提升的方向可能是德泽尔比的新战术、詹姆斯·麦迪逊伤愈复出，还有新援后卫和中场能不能打出来。说起来，曼联上赛季只踢了40场正式比赛，这也是他们排名大涨拿欧冠的重要原因。这么看来，要是历史真能参考，切尔西和热刺避开欧战，说不定反而能捡到个大便宜。